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釧路市文化賞受賞式参加

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blog主が10/30 トラックを25周走って来た話し

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10/27（日）練習会お疲れ様でした！

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＜お知らせ＞　11/23（土）マラソン決起会、開催します！！

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10/30（水）水曜練習会お疲れ様でした！

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9月です！秋のシーズンに向けて